Trainingskamp

De NFJO organiseert elk jaar met Hemelvaart in Nes een zeil(wedstrijd)training voor zowel beginnende als ervaren FJ-zeilers. We maken gebruik van de accommodatie Berch van zeilschool Pean. De accommodatie is direct gelegen aan de Wijde Ee, hierdoor is er veel tijd om te zeilen! De Wijde Ee is een ruim meer met weinig omliggende bomen. Een goede plaats om weer in vorm te komen voor het aankomende seizoen en te trainen voor kampioenschappen in de zomer! De training begint altijd op donderdag en eindigt op zondag. Vier dagen trainen, ervaring opdoen en uitwisselen, theorie behandelen en veel gezelligheid. Net als afgelopen jaren hopen wij ook een aantal Duitse teams te mogen ontvangen. Trainingen zullen worden gegeven door zeer ervaren FJ-zeilers.

Programma

De dag begint met stevig een ontbijt en de voorbespreking voor de training van de dag. Afhankelijk van het weer is er een ochtendtraining, lunchpauze en middagtraining. Na het opruimen van de boten is het om rond 18.00 uur gezamenlijk avondeten. ’s Avonds wordt er tijd besteed aan theorie, waarna er nog tijd is voor ontspanning. Het is bedtijd rond 22.30 uur (jonger dan 16) en om 23.30 uur (ouder dan 16), met volstrekte rust om 24.00 uur. Die rust is nodig als je bedenkt dat om 7.00 uur de wekker weer gaat voor de volgende intensieve dag.

Trainingsonderdelen

In de trainingen komen de verschillende aspecten van het wedstrijdzeilen naar voren. De training wordt gegeven door ervaren trainers en is toegankelijk voor beginnende en ervaren zeilers. Op de eerste dag worden er groepen gemaakt, zodat iedereen op zijn/haar eigen niveau kan zeilen. Om de training voor iedereen een passende inhoud te geven, willen we graag van iedereen weten wat men hoopt te leren en waar zij aandacht aan willen besteden. De nadruk van het trainingskamp zal liggen op de basis van het (wedstrijd)zeilen, zoals overstag gaan, gijpen, hangen en sturen met gewicht, spinnakeren, trapezestaan en het boeironden. Natuurlijk wordt er voldoende tijd besteed aan gezamenlijke wedstrijden, zodat ook geoefend kan worden met verschillende start technieken en wedstrijd tactieken. Bij het theoriegedeelte staan het wedstrijdreglement, de tactiek en de zeiltrim centraal. Ook kan een ‘echt’ protest worden behandeld. Verder is er natuurlijk ruimte voor alle vragen die je wilt stellen.

De kosten

De kosten voor de deelnemers bedragen € 190,- per persoon. Niet-leden betalen € 220,-. Niet-leden kunnen ook direct lid worden van de NFJO. Zij betalen dan wel € 220,- voor het kamp, maar daar zit dan ook het eerste jaar contributie bij inbegrepen! Voor zeilers die niet alle dagen komen, wordt een dagprijs van €47,50 per persoon gehanteerd. Voor familieleden en/of andere niet zeilende deelnemers is de prijs €40,- voor het gehele weekend. Zij zijn welkom zolang er voldoende (slaap) plek is.

Het inschrijfgeld dient vooraf betaald te zijn, zodat het kamp compleet en totaal verzorgd klaar staat als jullie komen. Bij de kosten is inbegrepen: de trainingen, de overnachtingen, het ontbijt, de lunch, avondeten en koffie en thee.

Aankomst- en vertrektijden

Je bent vanaf donderdag om 10.00 uur welkom. Je hebt dan dan de tijd om de boot op te tuigen, je te verkleden en de lunch te nuttigen. Om 13.00 uur starten we met het programma en gaan we het water op. Op zondag eindigt de training om 15.00 uur.

Inschrijven

Om je in te schrijven stuur je een mail naar sebastiaan.klaassen@gmail.com. Meldt in de mail duidelijk met hoeveel personen je komt en hoeveel personen er mee zeilen.

Verblijf